Bà bầu uống nước vối khi mang thai sẽ bổ sung được nhiều vitamin, khoáng chất, tanin cần thiết cho cơ thể. Đây là loại thức uống thường có vị đắng nhẹ, sau đó ngọt dịu, ngai ngái, những cũng khá dễ uống. Các nghiên cứu khoa học cũng đã chỉ ra rằng, trong lá vối có chứa nhiều chất kháng sinh có tác dụng bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh như Streptococcus, Staphylococcus, vi khuẩn bạch cầu, phế cầu có nguy cơ gây hại cho sức khỏe. Để biết rõ hơn về các công dụng của nước vối đối với phụ nữ mang thai thì các mẹ hãy tham khảo bài viết sau của big.vn nhé.

1. Hỗ trợ tối đa cho hệ tiêu hóa

Trong trường hợp, bà bầu thường xuyên bị đầy bụng, chán ăn, ợ hơi, vv.. thì nước vối có thể là liệu pháp tự nhiên để giảm thiểu những triệu chứng này. Theo Đông y, nước từ lá vối có vị đắng dịu, có tác dụng kích thích quá trình tiết dịch dạ dày nhằm tạo cảm giác ngon miệng khi ăn và tăng cường hoạt động hệ tiêu hóa.

Qua đó, giúp mẹ tránh được tình trạng đầy bụng, khó tiêu cho các bà bầu. Ngoài ra, trong nước vối còn có chất tanin giúp bảo vệ niêm mạc ruột vô cùng hiệu quả.

2. Chống oxy hóa hiệu quả

Dựa theo nghiên cứu mới nhất của đại học OhiO, nụ vối có chứa các chất mang lại tác dụng ngăn ngừa quá trình oxy hóa, bảo vệ tổn thương tuyến tụy và chống lại sự oxy hóa hàng loạt các bộ phận của cơ thể bà bầu trong suốt quá trình mang thai.

Không những thế, nước vối còn có tác dụng hạn chế tình trạng hở chân răng, rụng tóc và hạn chế quá trình lão hóa da ở bà bầu. Tác dụng này của lá vối tươi cũng gần giống như tác dụng của nước lá trà xanh đối với sức khỏe con người.

nước lá vối

Nước lá vối có chứa rất nhiều vitamin khoáng chất có tác dụng làm đẹp da. Ảnh: Internet

3. Giải độc và thanh lọc cơ thể

Nước vối cung cấp một lượng lớn muối khoáng và các vitamin có tác dụng hạn chế tình trạng mất nước ở các bà bầu. Không những thế, nếu bà bầu bị nóng trong, nhiệt miệng, nổi mẩn thì việc uống nước vối thường xuyên còn giúp thanh lọc, giải độc cho cơ thể một cách nhanh chóng và hiệu quả.

4. Sát khuẩn, làm đẹp da cho các bà bầu

Khi uống nước lá vối, bà bầu không chỉ cung cấp được một lượng nước dồi dào cho cơ thể mà còn hỗ trợ tối đa cho sự phát triển bên trong của làn da, giúp da vẻ mịn màng, giảm tiết dầu và đem lại vẻ hồng hào tươi tắm cho các mẹ. Không những thế, một số chất có trong lá vối còn có tác dụng sát khuẩn da, giảm nhiễm trùng và tình trạng nấm mốc.

Bên cạnh đó, lọai nước này còn có tác dụng giảm mỡ thừa, giúp săn chắc cơ, hạn chế béo phì cho các mẹ suốt thời gian bầu bí. Đồng thời, đây cũng là thức uống giữ dáng hiệu quả cho phụ nữ sau sinh.

mẹ bầu uống nước vối

Nước vối cung cấp một lượng lớn muối khoáng và các vitamin có tác dụng hạn chế tình trạng mất nước cho mẹ bầu. Ảnh: Internet

5. Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Có thể mẹ chưa biết, nụ vối có chứa thành phần polyphenoel và chất ức chế alpha –glucosidase có tác dụng giảm lượng đường trong máu, đồng thời làm giảm mỡ trong máu và các biến chứng có thể xảy ra ở bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, đặc biệt là đối với các bà bầu.

6. Lợi sữa cho con bú

Trên thực tế đã tồn tại rất nhiều nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, trong nước vối có chứa một số loại vitamin và khoáng chất có tác dụng thúc đẩy tuyến sữa sản sinh và phát triển nhanh chóng. Chính vì vậy các mẹ nên uống nước vối trong thai kỳ để đảm bảo cung cấp đầy đủ nguồn sữa cho con bú sau sinh.

bà bầu uống nước vối đem lại nhiều lợi ích

Các mẹ nên uống nước vối trong thai kỳ để đảm bảo cung cấp đầy đủ nguồn sữa cho con bú sau sinh. Ảnh: Internet

Bà bầu uống nước vối không những không gây hại mà còn mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa, chống oxy hóa, sát khuẩn, làm đẹp da, ngăn ngừa nguy cơ tiểu đường và thanh lọc cơ thể. Đồng thời, nước lá vối còn có tác dụng lợi sữa cho bà bầu. Chính vì thế, các mẹ nên tận dụng tối đa những lợi ích tuyệt vời của loại thực phẩm này trong thai kỳ của mình nhé. Chúc các mẹ luôn khỏe mạnh để có kỳ vượt cạn thành công như ý.

Liên Tiểu Di (Tổng hợp)