14 kỹ năng thai giáo cơ bản và cần thiết nhất trong quá trình mang thai không phải ai cũng biết, thậm chí có những bà mẹ đã trải qua vài ba lần sinh nở cũng chưa chắc nắm được hết tất tần tật mọi kiến thức liên quan. Mẹ biết không, ở nước Nhật, thai giáo luôn được đặt lên hàng đầu và được các chuyên gia chỉ bảo rất tận tình nên hầu như trẻ con bên Nhật sinh ra đều rất quấn mẹ, khi bé ra đời cũng linh hoạt hơn, sớm biết nói và khả năng phát triển về mặt ngôn ngữ cũng nhạy bén hơn các em bé khác. Nhiều bà mẹ Việt hiện nay cũng áp dụng cách thai giáo như thế thông qua âm nhạc, qua việc đọc sách, đồng thời cũng kết hợp vận động, trò chuyện thông qua các giác quan. Việc làm này có ý nghĩa rất tốt cho chặng hành trình phát triển khôn lớn của con trẻ sau này, khiến bé thông minh vượt trội hơn hẳn lại dễ dàng thích nghi nhanh lẹ với môi trường bên ngoài bụng mẹ. Mẹ đừng nghĩ là khi còn trong bụng, bé vẫn chưa biết gì nhé, hoàn toàn sai lầm bởi thai nhi luôn có những điều khá thú vị mà bạn chưa khám phá hết đó. Để hiểu hơn, mời độc giả cùng tìm hiểu xem đâu là các kỹ năng thai giáo chuẩn nhất nên áp dụng từ bây giờ nhé.

Định cư úc Định cư canada

Hãy cùng Big.vn nghiên cứu xem 14 kỹ năng thai giáo cơ bản nhất hiện nay là gì thông qua nội dung dưới đây.

Thai giáo là quá trình giáo dục với các biện pháp tổng hợp được bắt đầu từ lúc mang thai, điều chỉnh hoàn cảnh trong và ngoài cơ thể mẹ, tránh những kích thích, ảnh hưởng không tốt, mang đến cho thai nhi những ảnh hưởng có lợi, thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh về thể chất và tinh thần của thai nhi, có lợi cho sự tăng trưởng khỏe mạnh về sau, để thai nhi có được sự phát triển toàn diện và đầy đủ. Thai giáo vừa là một phần quan trọng trong quá trình nghiên cứu về sinh tốt, vừa là điểm khởi đầu của giáo dục sớm, là điểm kết hợp hài hòa của ba yếu tố sinh tốt, chăm sóc tốt và giáo dục tốt.

14 kỹ năng thai giáo cơ bản các mẹ đã biết chưa?

  • Đồng bộ cả nhà cùng làm thai giáo.
  • Tạo không khí, khung cảnh, quan hệ tốt đẹp trong gia đình.
  • Quan tâm chăm sóc thai phụ, tránh căng thẳng, kịp thời hoá giải những ưu phiền, mặc cảm.
  • Miêu tả, bình phẩm tranh nghệ thuật.
  • Luôn luôn hỏi han bé: Hôm nay bé khỏe không, bé ngoan chứ? Bé có thấy bàn tay của ba sờ bé không?
  • Thầm kể, chuyện trò, khuyên nhủ thai nhi.
  • Tư thế đi đứng, nằm ngồi đàng hoàng, vững vàng.
  • Nghĩ về và nghĩ đến thai nhi với tâm trạng trân trọng, chờ mong.
  • Đọc và nói diễn cảm, rành rọt, chuẩn mực, tận dụng ngữ điệu tiếng Việt nhịp nhàng, nhiều thanh điệu.
  • Nghe nhạc thích hợp, du dương, nhẹ nhàng.
  • Xoa vỗ bụng người mẹ thật dịu dàng với tâm trạng yêu thương.
  • Dỗ dành.
  • Nựng nịu.
  • Ru và hát.

Các mẹ bầu đã biết tới 14 kỹ năng thai giáo cơ bản cần thiết này chưa? phần 1

Bằng chứng khoa học:

  • Dây rốn lưu chuyển cảm xúc từ mẹ đến bé. Chẳng hạn, sự tức giận tạo ra chất andrenalin; nỗi sợ hãi tạo ra chất cholamine; Niềm hạnh phúc tạo ra chất endorphin. Các chất hóa học này chuyển qua nhau thai vào đến em bé trong bụng trong vòng vài giây sau đó. Điều đó lý giải tại sao, người mẹ khi mang thai vui vẻ, hoạt bát, phấn chấn, bao dung, cảm thông,…cũng sẽ truyền cho con tất cả những cảm xúc tích cực nhất.
  • Hơi ấm và giọng nói của cha mẹ đã được bé ghi nhớ. Đến khi bé chào đời, những ấn tượng thân quen này sẽ giúp bé có cảm giác an toàn, gắn bó.

Phương pháp nào để thai giáo đạt hiệu quả cao nhất?

  • Để thai giáo có kết quả, bạn nên thực hiện các động tác tương tự nhau, đơn giản, đúng giờ và phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé.
  • Giữ chừng mực vừa phải. Tránh nôn nóng như: xoa bụng mạnh, nghe nhạc “quá liều” hay hăng hái khám phá những danh lam thắng cảnh xa xôi, hiểm trở ngay trong những tháng đầu của thai kỳ, rất dễ gây động thai,…

Ở quý I của thai kỳ

Giai đoạn này, bên cạnh niềm vui được làm mẹ bạn cũng phải đối mặt với những khó chịu của cơ thể khi mang thai. Tình trạng ốm nghén, tâm lý mệt mỏi, dễ cáu gắt sẽ xuất hiện nhiều hơn.

Các kỹ năng thai giáo cơ bản ở giai đoạn này:

Nhạc trữ tình cho mẹ

Bật một CD nhạc dân ca (hoặc trữ tình, nhạc nhẹ,…) bạn yêu thích và cùng thưởng thức với bé. Nhắm mắt lại khi nghe đồng thời bạn có thể liên tưởng đến hình ảnh dòng sông yên bình; cánh đồng bát ngát hoặc bãi biển trong xanh…

Vuốt ve bé

  • Một ngón tay ấn nhẹ vào bụng, sau đó thả ra, ấn nhẹ ngón tay từ trên xuống dưới, từ trái qua phải. Có thể vừa vuốt ve vừa nói chuyện với bé (khoảng 10 phút trước giờ đi ngủ mỗi ngày).
  • Lưu ý: Vuốt ve bé bằng ngón tay chứ không nên dùng bàn tay xoa bụng bầu. Bởi vì hành động xoa bụng có thể làm tử cung xuất hiện những cơn co, dẫn tới động thai, sảy thai hoặc sinh non. Với những thai phụ có tiền sử sảy thai hoặc sinh non thì hành động xoa bụng càng phải tránh.

Đọc (kể) cho bé nghe những câu chuyện vui

Cách này vừa giúp bạn thư giãn vừa khiến bạn có cảm giác gần gũi với bé hơn.

Đặt tên thân mật cho bé

Bắt đầu sử dụng tên này khi trò chuyện, ví dụ như Cún yêu hoặc Bống yêu,…Nên nói chuyện với bé 15 phút/ngày.

Đi dạo cùng chồng

Nên dành thời gian buổi sáng hoặc buổi chiều đi dạo nhẹ nhàng, hít thở không khí trong lành.

Tâm trạng hạnh phúc

Dù bạn bị nôn hoặc quá mệt mỏi, cũng nên hạn chế tối đa tâm trạng buồn bã, cáu gắt. Bởi vì tinh thần của bạn có ảnh hướng trực tiếp đến sự phát triển của bé. Nhiều nghiên cứu chứng minh rằng, những thai phụ stress sẽ có nguy cơ sinh non, sinh con nhẹ cân hoặc nhiều biến chứng thai nghén khác.

Các mẹ bầu đã biết tới 14 kỹ năng thai giáo cơ bản cần thiết này chưa? phần 2

Ở quý II của thai kỳ

Giai đoạn này, qua siêu âm, bạn có thể xác định được giới tính thai nhi. Không nên lo lắng nếu bạn (hoặc gia đình) mong chờ bé trai nhưng kết quả siêu âm lại là bé gái hoặc ngược lại. Nên tạo tâm lý cân bằng trong suốt quá trình mang thai để bé được phát triển toàn diện.

Các kỹ năng thai giáo cơ bản ở giai đoạn này:

Chơi cùng bé

Sau mỗi lần bé đạp, bạn dùng ngón tay vỗ nhẹ vào bụng một chút và chờ bé đạp tiếp. Dần dần bé sẽ quen với trò chơi này, bạn vỗ nhẹ vào chỗ nào, bé sẽ biết cách đạp vào chỗ ấy.

Chào bé

Lúc bạn thấy bé ngủ dậy (dấu hiệu là bé đạp hoặc cựa quậy vào buổi sáng), thử vuốt ve và chào hỏi bé. Nói với bé những câu ngắn gọn, vui vẻ với cường độ chậm. Bạn nên rủ thêm chồng cùng tham gia giao tiếp với bé.

Làm quen với ngôn ngữ

  • Chọn loại nhạc dân ca dành cho thiếu nhi có tiết tấu vui nhộn để bé nghe vào buổi sáng. Nhạc cổ điển có âm điệu du dương dành cho bé vào buổi tối. Thời gian nghe một lần tối đa trong 10 phút.
  • Tránh những loại nhạc có cường độ lớn, âm thanh chói, tiết tấu phức tạp vì chúng sẽ khiến bé bị giật mình. Ngoài ra, bạn cũng có thể hát cho bé nghe.

Cho bé tiếp xúc với ánh sáng

Từ tuần thứ 16 của thai kỳ, bé bắt đầu biết cử động mắt (mắt bé có phản xạ nhắm hoặc mở mắt trong những khoảng thời gian rất ngắn). Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, bé có xu hướng quay đầu về phía ánh sáng. Qua thành bụng của bà mẹ, bé sẽ cảm nhận được ánh sáng có màu hồng nhạt.

Giữ tinh thần thoải mái

Đi xem phim, dạo phố, tán gẫu với người thân sẽ khiến bạn vui tươi, thoải mái hơn.

Ở quý III của thai kỳ

Giai đoạn này, bạn đã quen với việc mang thai và thường xuất hiện cảm giác mong ngóng bé chào đời.

Các kỹ năng thai giáo cơ bản ở giai đoạn này:

Âm nhạc

  • Lúc này, các cơ quan thính giác, thị giác của bé đã phát triển. Có thể đặt tai nghe vào bụng cho bé nghe nhạc ngày khoảng 2 lần (mỗi lần 10 phút).
  • Hát cho bé: Chọn một bài hát ngắn có tiết tấu rõ ràng. Mỗi lần bạn hát cho bé xong một nhịp, nên nghỉ ngơi vài giây để bé tiếp thu trước khi hát nhịp tiếp theo.

Các mẹ bầu đã biết tới 14 kỹ năng thai giáo cơ bản cần thiết này chưa? phần 3

Đọc sách

Chọn những cuốn sách văn học có tính chất nghệ thuật, đọc cho bé nghe trước giờ đi ngủ hàng ngày. Hoặc bạn cũng có thể miêu tả, bình phẩm chi tiết một bức tranh nghệ thuật với bé.

Kết hợp vận động, trò chuyện và ánh sáng

Cùng ông xã đi bộ ngoài trời nắng nhẹ, nói cho bé nghe những câu chuyện dài hơn và nựng nịu bé.

Chúng tôi vừa cùng bạn tìm hiểu kĩ hơn về 14 kỹ năng thai giáo cơ bản rất cần mà bà bầu nào cũng nên tham khảo áp dụng ngay khi có thể. Các phương pháp thai giáo hiện nay thật sự có ích và mang tới hiệu quả thành công ngoài mong đợi, con bạn không chỉ thông minh lanh lợi hơn người khi sinh ra mà còn tạo nên mối dây gắn kết tình mẫu tử, tình phụ tử thiêng liêng trong mỗi gia đình nữa. Các chuyên gia có kinh nghiệm hàng đầu hiện nay cũng khuyến khích các thai phụ nên thai giáo cho con, chỉ cần vài cái xoa bụng mỗi ngày, hát ru cho con, đọc sách cho con nghe, cho thai nhi nghe nhạc hay thủ thỉ, thì thầm với con, tạo cảm giác như bé đã ra đời và hiểu hết mọi chuyện thật sự,…là những giải pháp khoa học đúng cách nhất giúp con đến gần hơn với thế giới bên ngoài, chuẩn bị sẵn sàng trước khi chào đời. Nếu không tin, bạn hãy thử xem sao nhé, chắc chắn nhiều điều bất ngờ và thú vị đang chờ đón bạn phía trước đấy. Chúc thành công. Đừng quên đồng hành và ủng hộ Big.vn.

du học canada
Liên hệ quảng cáo: 0936675916 – Mr Long
Liên hệ quảng cáo: 0936675916 – Mr Long