Hiện tượng đau bầu ngực sau sinh theo nhận định là do tuyến sữa được kích thích và căng đầy khi cho bé bú. Tuy nhiên, cũng có không ít trường hợp vì chủ quan với các cơn đau ở ngực khiến mẹ bị viêm tuyến vú và gặp nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy, làm thế nào để nhận biết nguyên nhân của đau bầu ngực sau sinh? Giải pháp nào dành cho sản phụ trong việc chữa trị đau ngực? Hãy tham khảo bài viết dưới đây của Big.vn để được giải đáp mọi thắc mắc về hiện tượng đau ngực sau sinh và trong quá trình cho con bú mẹ nhé.

1. Vì sao mẹ bị đau bầu ngực sau sinh?

Phụ nữ bị đau bầu ngực sau sinh chủ yếu là do những nguyên nhân sau:

1.1 Bầu ngực tiết ra nhiều sữa

Ngực tiết ra nhiều sữa đồng nghĩa với việc tuyến vú phải làm việc “cật lực”. Do đó, trong quá trình co bóp vận động tuyến sữa, mẹ sẽ bị đau tức ngực như một phản xạ tự nhiên.

Hiện tượng này sẽ giảm đi sau 3-4 tháng kế tiếp. Nguồn sữa dồi dào chứng tỏ sức khoẻ của mẹ phục hồi rất tốt và cũng là điều kiện thuận lợi để mẹ chăm sóc bé dễ dàng. Vì vậy mẹ hãy an tâm nhé.

chọn loại áo ngực thoải mái và phù hợp

Bầu ngực tiết nhiều sữa khiến mẹ bị đau nhức. Ảnh: Internet

1.2 Nhiễm nấm Candida (Thrush)

Đau bầu ngực sau sinh còn có thể do nhiễm nấm Candida gây ra. Đây là loại vi khuẩn nấm phát triển trong khoang miệng của bé, vi khuẩn xâm nhập vào tuyến vú của mẹ khi cho bé bú.

Ở môi trường ấm, ngọt là nơi lý tưởng để loại nấm này phát triển. Nấm Candida khi vào bầu ngực sẽ gây tình trạng núm vú bị căng, đau và có thể hình thành một số vết đỏ như dị ứng.

Khác với nguyên nhân đau bầu ngực sau sinh do căng sữa, nhiễm nấm Candida có thể khiến tình trạng đau ngực trở nên tệ hơn khi mẹ tiếp tục cho bé bú.

Nhiều chuyên gia nghi ngờ nếu nhiễm nấm kéo dài có thể gây viêm tuyến vú và áp xe vú. Vì vậy, khi phát hiện đau bầu ngực sau sinh do nhiễm nấm, mẹ nên cùng bé đến bác sĩ để được điều trị.

nhiễm nấm candida từ khoang miệng bé

Ngực đau do nhiễm nấm Candida từ khoang miệng bé. Ảnh: Internet

1.3 Ngực bị căng sữa, đọng sữa

Những ngày mẹ bị đau bầu ngực sau sinh là do ngực bị căng sữa, mô máu chảy về khiến ngực trông sưng hơn. Nhiều mẹ bỉm vì đau ngực nên không cho bé tiếp tục ti sữa, điều này càng khiến tình trạng sữa nhiều, bị ứ đọng, không thoát được nên càng đau nhức.

Ngoài ra, hiện tượng này còn gây ra bởi tư thế cho bú sai cách. Khiến bé bú lệch một bên ti hoặc ma sát mạnh vào đầu ti làm tổn thương các mô quanh ngực. Tuy nhiên, đây là điều bình thường vì mẹ chỉ cần cho bé bú thường xuyên, đúng cách là có thể kiểm soát cơn đau.

Mẹ có thể xử lí cách đọng ứ sữa bằng cách dùng máy hút sữa lấy đi phần sữa bé bú còn lại để dự trữ. Giúp tuyến vú thông thoáng hơn, luôn trong trạng thái hoạt động trơn tru.

Mẹ bị đau bầu ngực sau sinh do căng sữa

Mẹ bị đau ngực sau sinh do căng sữa. Ảnh: Internet

2. Mẹ có thể làm gì để giảm đau bầu ngực sau sinh?

Một số phương pháp dưới đây chắc hẳn sẽ giúp mẹ giảm đau bầu ngực sau sinh hiệu quả:

  • Hãy thư giãn cơ thể và bầu ngực trước khi cho bé bú bằng cách chườm nóng ngực hoặc xoa bóp nhẹ nhàng quanh bầu ngực. Điều này sẽ giúp mẹ giảm bớt sự khó chịu trong quá trình tiết sữa và lúc bé tác động lực hút.
  • Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về một số loại thuốc giảm đau dùng để uống hoặc xoa khi đau ngực hoành hành. Mẹ cũng hãy bắt đầu tập quen với các dụng cụ hút sữa để giữ bầu ngực không bị tắc sữa hay đọng sữa.
  • Bên cạnh đó, mẹ nên sử dụng vải flanen ấm thấm nước đắp lên ngực trước khi cho bé bú. Sau đó sử dụng miếng vải trên đắp lên ngực và massage nhẹ. Ngoài vải flanen, mẹ có thể thay bằng lá bắp cải cũng có tác dụng giảm sưng đau hiệu quả.
massage ngực nhẹ nhàng xoa dịu cơn đau

Massage ngực nhẹ nhàng giúp xoa dịu cơn đau. Ảnh: Internet

Nếu bé nghịch ngợm, khó khăn khi đặt đúng vào tư thế bú, mẹ hãy thực hiện cách sau:

  • Bế nhẹ bé đưa đến bầu ngực.
  • Xoa bầu sữa kích thích sữa tiết ra, sau đó đặt đầu ti vào miệng bé, canh dòng sữa chảy đều đến khi bé ngoan ngoãn thì mẹ sẽ điều chỉnh thích hợp.
  • Cho bé tiếp xúc với ngực mẹ trước khi bú khoảng 2-5 phút để dòng chảy đều đặn hơn và bé cũng hạn chế cử động làm đau mẹ.

Lưu ý: tình trạng đau bầu ngực sau sinh có thể khỏi trong vài ngày, nếu kéo dài và gây bất tiện mẹ nên đến gặp bác sĩ để điều trị.

Nhanh chóng xử lí hiện tượng đau bầu ngực sau sinh sẽ giúp mẹ ổn định hơn về sức khoẻ và tinh thần. Tuy nhiên, mẹ cũng đừng quá nóng vội mà áp dụng nhiều phương pháp thiếu khoa học để tránh gây hậu quả xấu về sau nhé. Hãy chủ động kiểm soát tình trạng sữa mẹ và bầu ngực để có cách xử lý phù hợp. Chúc mẹ sớm phục hồi cơ thể và luôn khoẻ mạnh để có dòng sữa thanh ngọt và bổ dưỡng cho bé yêu nhé.

Bảo Châu – Tổng hợp

Liên hệ quảng cáo: 0936675916 – Mr Long
Liên hệ quảng cáo: 0936675916 – Mr Long