Làm sao để có làn da đẹp sau sinh là thắc mắc chung của rất nhiều chị em. Trên thực tế, không phải chị em bỏ bê việc chăm sóc da sau sinh nhưng do chưa biết cách thực hiện khoa học, hợp lý, chưa thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da nên hiệu quả đưa lại không như mong đợi. Để trả lời cho vấn đề này, Big.vn sẽ đưa ra 5 bước chăm sóc da sau sinh mà chị em có thể ghi lại để thực hiện nhé.

1. Rửa mặt sạch sẽ ít nhất 2 lần mỗi ngày

Làm sao để có làn da đẹp sau sinh thì rửa mặt chính là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên mà bất cứ chị em nào cũng không thể bỏ qua. Mỗi ngày, chị em cần rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và buổi tối với sữa rửa mặt là đủ.

Tùy theo loại da mặt mà chọn các sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp. Tuy nhiên, chị em nên ưu tiên những sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, dịu nhẹ và có chức năng giữ ẩm tốt cho da.

Để rửa mặt sạch, chị em cũng có thể sử dụng các dụng cụ hỗ trợ như bông rửa mặt, bàn chải rửa mặt…để làm sạch các vết bẩn từ lỗ chân lông. Ngoài ra, chị em cần đảm bảo các dụng cụ này sạch sẽ, tránh lây nhiễm vi khuẩn từ tay sang mặt. Khi rửa mặt nên dùng nước ấm để các mạch máu lưu thông và rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

rửa mặt

Rửa mặt thật sạch 2 lần/ngày cho bề mặt da thông thoáng. Ảnh: Internet

2. Tẩy tế bào chết trên da mặt

Làm sao để có làn da đẹp sau sinh nếu như chị em không tường xuyên tẩy tế bào chết cho da mặt. Việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp tế bào sừng để hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Đồng thời hạn chế tình trạng bít lỗ chân lông sinh ra các loại mụn. Mỗi tuần, chị em nên thực hiện tẩy da chết 1 lần.

Để tẩy tế bào chết, chị em có thể dùng nước cốt chanh với đường nấu và mật ong để massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Trong quá trình tẩy tế bào chết, chị em chú ý chỉ nên massage nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh gây tổn thương cho da nhé. Ngoài mặt nạ chanh, chị em có thể dùng yến mạch hoặc đậu đỏ, cafe để tẩy tế bào chết cũng rất hiệu quả.

tẩy tế bào chết bằng đậu đỏ

Tẩy tế bào chết bằng bã cafe. Ảnh: Internet

3. Xông hơi da mặt thông thoáng lỗ chân lông

Để loại bỏ các độc tố từ sâu bên trong, chị em cần kết hợp thêm biện pháp xông hơi da mặt. Mỗi tuần chị em nên thực hiện khoảng 2 lần và thực hiên trong 10 phút để các lỗ chân lông thông thoáng và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất. Cách thực hiện:

  • Chị em dùng vỏ cam hoặc bưởi cùng 1 chút tinh dầu vào 300ml nước đun sôi.
  • Trùm kín chăn để xông hơi cho hơi nước bốc lên khoảng 10 phút.
  • Cuối cùng dùng khăn lau khô và rửa mặt lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
xông hơi mặt

Xông hơi bằng các loại lá thảo dược để đẩy lùi độc tố. Ảnh: Internet

4. Đắp mặt nạ dưỡng da hàng ngày

Sau khi tẩy tế bào chết và xông hơi, muốn có một làn da đẹp sau sinh, chị em cần bổ sung dưỡng chất cho da bằng các loại mặt nạ thiên nhiên. Các loại mặt nạ này vừa an toàn, lành tính vừa cung cấp dưỡng chất cho da. Mỗi tuần, chị em có thể đắp mặt nạ từ 2 – 3 lần. Trong đó chị em cũng nên lưu ý đó là:

  • Đối với da dầu nên chọn mặt nạ đất sét hoặc mặt nạ làm từ lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh, mặt nạ dưa leo, cà chua,…để hút dầu và cân bằng độ ẩm.
  • Đối với da khô hoặc da thường, chị em nên sử dụng mặt nạ có chứa gel hoặc kem dưỡng da có độ ẩm cao hoặc dùng mặt nạ mật ong dầu dừa hoặc mặt nạ sữa tươi,…
  • Đối với da hỗn hợp nên dùng mặt nạ bùn hoặc mặt nạ từ dầu ôliu và lòng đỏ trứng gà, khoai tây kết hợp sữa tươi, …
đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ dưa leo sữa chua cho da mềm mại. Ảnh: Internet

5. Dưỡng da và bảo vệ da thường xuyên

Làm sao để có làn da đẹp sau sinh, câu trả lời là chị em cần chú ý bổ sung các dưỡng chất từ các loại kem dưỡng vào buổi sáng và tối. Tùy thuộc vào tình trạng da sau sinh của chị em phụ nữ như thế nào để chọn được loại kem dưỡng ẩm kết hợp trị mụn, trị nám hoặc dưỡng trắng da phù hợp với bản thân mình.

Cùng với việc dưỡng da, trước khi ra ngoài khoảng 30 phút, chị em nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da trước tia nắng mặt trời và tia tử ngoại. Nên chọn loại kem chống nắng có thành phần SPF ≥30 là tốt nhất.

bôi kem dưỡng da

Dưỡng da mềm mại bằng các loại kem dưỡng cho mẹ sau sinh. Ảnh: Internet

Làm sao để có làn da đẹp sau sinh? Chỉ cần với 5 bước chăm sóc trên chị em sẽ có được làn da như ý. Đây là những bước chăm sóc da cơ bản nhất và cho hiệu quả rõ rệt qua từng ngày. Ngoài ra, chị em cũng nên tham khảo thêm các biện pháp chăm sóc da khác để cải thiện sức khỏe của làn da một cách tốt nhất. Phái nữ hãy nhớ rằng làm đẹp sau sinh không khó nếu bạn áp dụng đúng cách và đúng thời điểm. Dù là trước khi sinh hay sau khi sinh, bạn cũng hãy tự tin và yêu đời hơn mỗi ngày, vì đó chính là cách bạn gìn giữ được nét xuân trọn vẹn nhất trên gương mặt mình.

Nguyễn Hoài tổng hợp

Liên hệ quảng cáo: 0936675916 – Mr Long
Liên hệ quảng cáo: 0936675916 – Mr Long