Nhiều phụ nữ trong quá trình sinh thường cắt tầng sinh môn qua ngả âm đạo, để thai nhi được ra đưa ra dễ dàng. Cắt tầng sinh môn có thể gây đau đớn và vết cắt cần một thời gian để chữa lành. Cắt tầng sinh môn là gì? Đây là một phương pháp khá quen với các chị em khi sinh, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về dịch vụ này. Bài viết dưới đây nhằm chia sẻ cho chị em những thông tin hữu ích về kỹ thuật cắt, rạch tầng sinh môn, cũng như mẹo giúp mẹ nhanh phục hồi vết cắt sau sinh. Hãy tham khảo nhé!  

1. Tại sao phải cắt tầng sinh môn khi sinh thường?

Tầng sinh môn là phần mô giữa âm hộ và hậu môn, có chiều dài 3 – 5 phân. Bình thường, khi sinh đẻ, cửa mình và âm đạo sẽ dần giãn rộng các cơ để đầu thai nhi dễ dàng chui ra. Tuy nhiên, việc mở rộng này cũng có giới hạn, nhất là với bà mẹ con so, thai nhi lớn, đầu quá to, việc sinh nở trở nên khó khăn.

Thủ thuật cắt tầng sinh môn để chủ động mở rộng cửa mình giúp đầu em bé lọt ra dễ dàng và nhanh chóng, tránh những tai biến như ngạt, sang chấn sản khoa, đồng thời tránh vết rách tầng sinh môn không “chủ động”, sẽ cho di chứng xấu: Ảnh hưởng thẩm mỹ, sinh hoạt “vợ chồng” và lần sinh đẻ sau.

sinh thường mẹ bầu cắt tầng sinh môn

Cắt tầng sinh môn để chủ động mở rộng cửa mình giúp con ra dễ dàng. Ảnh: Internet

2. Những ai cần phải cắt tầng sinh môn?

Không phải ai khi sinh cũng cần phải cắt tầng sinh môn. Một số mẹ dễ sinh, hoặc do thai nhi nhỏ người, nên có thể bỏ qua thủ thuật này.

Ngành sản phụ có đưa ra những chỉ định cắt tầng sinh môn gồm:

  • Độ linh hoạt của tầng sinh môn kém, đặc biệt với người sinh con so.
  • Bị viêm âm đạo, đáy chậu, phù nề.
  • Đầu thai nhi có đường kính lưỡng đỉnh lớn.
  • Cơn co của mẹ không đủ mạnh.
  • Mẹ lớn tuổi bằng hoặc trên 35 tuổi.
  • Mẹ bầu mắc bệnh tim, nhiễm độc thai nghén.
  • Có dấu hiệu suy thai.

3. Vết cắt tầng sinh môn bao lâu thì lành?

Sau khi hoàn thành công cuộc sinh nở, các bà mẹ sẽ được bác sĩ áp dụng thủ thuật khâu lại chỗ vừa bị rạch. Với vết rạch này cần có thời gian để hồi phục và lành hẳn.

Thông thường, vết khâu sẽ hoàn toàn hồi phục khoảng 4 – 6 tuần sau sinh ( tùy theo cơ địa của mỗi người). Một số người mẹ có cảm giác hơi căng tức ở vết khâu, nhưng nếu bác sĩ nói rằng không vấn đề gì thì bạn không cần lo lắng.

4. Rạch tầng sinh môn có đau không?

Hầu hết chị em đều cảm thấy lo lắng khi nhắc tới thủ thuật này. Bởi vì việc cắt tầng sinh môn sẽ được diễn ra khi mẹ đang trong đỉnh điểm của sự đau đớn do các cơn co thắt mang lại, nên về cơ bản, ít ai cảm nhận được việc cắt tầng sinh môn diễn ra lúc nào.

mẹ rặn đau khi sinh thường

Ít ai cảm nhận được việc cắt tầng sinh môn diễn ra lúc nào. Ảnh: Internet

Hơn nữa, do tác động của gây tê cục bộ ở vùng kín nên việc sợ đau khi rạch tầng sinh môn là hoàn toàn không cần thiết.

Để cơ thể mau chóng hồi phục và sớm có thể tự mình chăm con, mẹ cần biết chăm sóc vết khâu tầng sinh môn đúng cách.

5. Chăm sóc vết khâu sau khi cắt tầng sinh môn

  • Vệ sinh vùng kín:

Hàng ngày đều phải vệ sinh vùng kín sạch sẽ ít nhất 2 lần. Sau khi đi đại tiện cũng cần rửa sạch sẽ. Cách vệ sinh là dùng nước ấm dội từ từ vào âm đạo và vùng tầng sinh môn, rửa nhẹ nhàng sau đó lau khô. Sau khi hết sản dịch và vết khâu tầng sinh môn lành, có thể vệ sinh như bình thường, mỗi ngày 2 lần.

  • Tắm:

Có thể ngâm phần dưới vào chậu hoặc bồn nước ấm 4 lần/ ngày. Mỗi lần ngâm khoảng 15 phút. Cách này giúp giảm cảm giác đau rát và thúc đẩy quá trình liền vết thương.

  • Lau khô người:

Luôn luôn nhớ dùng khăn mềm, sạch lau khô người và vùng vết khâu tầng sinh môn rồi mới mặc quần áo.

Dùng khăn mềm, sạch lau khô người

Dùng khăn mềm, sạch lau khô người và vùng vết khâu tầng sinh môn. Ảnh: Internet

  • Phòng tránh vết khâu bị nứt:

Sản phụ sau sinh cần có chế độ dinh dưỡng cân bằng, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt tăng cường ăn rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước để giảm thiểu tình trạng táo bón. Việc bị táo bón khiến sản phụ gặp khó khăn khi đại tiện, dẫn đến nguy cơ vết khâu bị ảnh hưởng.

Để vết khâu nhanh hồi phục, sản phụ cũng cần chú ý đi lại nhẹ nhàng, không làm việc nặng, không ngồi xổm, không leo cầu thang nhiều lần hoặc tập thể dục giảm cân khi chưa có tư vấn và chỉ định của bác sỹ.

  • Sử dụng băng vệ sinh:

Ngoài ra, sản phụ nên chọn loại quần lót rộng để tránh chà xát vào vết khâu, gây đau đớn. Trong thời gian chưa hết sản dịch, vẫn cần dùng bỉm, băng vệ sinh. Lưu ý thay bỉm, băng vệ sinh nhiều lần trong ngày để tránh viêm nhiễm, cản trở quá trình hồi phục của tầng sinh môn.

Cắt móng tay tránh làm đau vết thương

Cắt móng tay để tránh làm tổn thương vết cắt tầng sinh môn. Ảnh: Internet

  • Cắt móng tay ngắn:

Điều này thực sự quan trọng vì bạn có thể làm đau vết thương khi bôi kem giảm đau ở khu vực này. Luôn rửa tay và lau khô trước khi bôi các loại kem. Nếu muốn, bạn có thể sử dụng găng tay mỗi khi chạm vào vết thương.

  • Sử dụng túi đá:

Chườm lạnh là cách lý tưởng để đối phó với những vết thương phẫu thuật. Khi sử dụng đá chườm, cho các viên đá vào khăn vệ sinh và đặt chúng trên vết thương. Cách này sẽ giúp vết thương lành nhanh hơn.

  • Giảm đau khi đi tiểu:

Đi tiểu khi có vết cắt tầng sinh môn có thể gây đau đớn. Để giảm đau và khó chịu, liên tục rót nước ấm vào âm đạo trong khi đi tiểu.

  • Tránh táo bón:

Áp lực khi đại tiện có thể khiến vết thương trở nên đau hơn. Vì vậy hãy duy trì chế độ ăn uống cẩn thận, nên ăn nhiều chất xơ để tránh táo bón. Ngoài ra, sử dụng miếng vải sạch và nhấn vào vết thương khi đi đại tiện.

Mẹ sau sinh nên ăn thật nhiều chất xơ

Mẹ sau sinh nên ăn thật nhiều chất xơ để tránh táo bón. Ảnh: Internet

  • Để thoáng khí:

Vết rạch tầng sinh môn cần thoáng mát. Vì vậy, ban đêm bạn có thể ngủ mà không mặc quần lót. Điều này sẽ giúp cho vết thương thoáng khí và nhanh lành.

  • Dùng thuốc đúng giờ:

Một cách giúp giảm đau sau khi cắt tầng sinh môn là dùng thuốc đúng giờ theo chỉ định của bác sĩ, thường là paracetamol. Nhưng nên thận trọng khi dùng các thuốc không kê đơn sau sinh vì chúng có thể dẫn tới những hậu quả khác.

6. Làm thế nào để giảm nguy cơ phải cắt tầng sinh môn?

Để giảm khả năng mà bạn phải cắt tầng sinh môn và để dễ dàng sinh mà không cần rạch:

  • Thảo luận với bác sĩ sớm về việc bạn không muốn cắt tầng sinh môn khi sinh – có thể rất khó để bác sĩ đồng ý, trừ khi bạn có một lý do chính đáng.
  • Tập các bài tập Kegel trong suốt thai kỳ.
  • Thường xuyên massage đáy chậu 6 – 8 tuần trước ngày dự sinh.
  • Đặt một miếng gạc ấm vào đáy chậu trong thời gian chuyển dạ để làm mềm da, giúp nó căng ra tốt hơn.
  • Đứng hoặc ngồi xổm trong khi rặn em bé ra ngoài.
  • Tập trung hết sức và rặn trong khoảng 5 – 7 giây và nghỉ thư giãn (thay vì cố sức rặn trong 10 giây khi mà bạn đang cần giữ hơi).
  • Hãy nhờ bác sĩ hoặc nữ hộ sinh giữ chặt đáy chậu của bạn khi đầu của em bé vừa ra ngoài để bé không xổ ra quá nhanh gây rách tầng sinh môn.
Nên thảo luận trước với người hộ sinh

Nên thảo luận trước với người hộ sinh để tránh cắt tầng sinh môn. Ảnh: Internet

Quyết định có thực hiện phương pháp sinh thường cắt tầng sinh môn này hay không, sẽ được bác sĩ đưa ra trong quá trình sinh hoặc trong phòng sinh khi đầu em vừa ra ngoài. Bạn cũng đừng quá lo lắng nếu phải cắt tầng sinh môn nhé, vì cách này cũng khá phổ biến và đôi khi là vô cùng cần thiết đấy. Điều quan trọng khi sinh là bạn nên hít thật sâu và thả lỏng cơ thể ra một chút để có sức mà rặn đẻ, tránh trường hợp phải nhờ tới phương pháp cắt, rạch này. Chúc mẹ có thật nhiều sức khỏe và sớm đón con yêu về với gia đình.

Khánh Nhi tổng hợp

Liên hệ quảng cáo: 0936675916 – Mr Long
Liên hệ quảng cáo: 0936675916 – Mr Long